Αυτή η τάρτα δε μοιάζει σίγουρα με οτιδήποτε έχετε δοκιμάσει στο παρελθόν! Φτιαγμένη με βάση από αμύγδαλα και κακάο και γεμισμένη με μαύρη σοκολάτα, πορτοκάλι και αμύγδαλα, θα σας κάνει να παραδοθείτε στα σίγουρα και ίσως το παρακάνετε και λιγάκι.. Το αριστούργημα αυτό στερείται μεγάλων ποσοτήτων...
Μία τάρτα λεμονιού με εκπληκτική γεύση και υφή! Είναι χωρίς γλουτένη, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη (είναι γλυκιά με μέλι), χωρίς γαλακτοκομικά αλλά σίγουρα πολύ υγιεινά και γευστικά υλικά. Πιστεύω η καλύτερη επιλογή για να φτιάξετε αυτό το Σαββατοκύριακο! Πάμε να φτιάξουμε τη συνταγή μας.. Υλικά Ζύμη Τάρτας ½ φλιτζανιού...
Δεν υπάρχουν εδώ φανταχτερά κόλπα ή ακριβός εξοπλισμός. Απαιτούνται μόνο 2 απλά υλικά! Το μόνο λοιπόν που χρειάζεστε είναι η κρέμα καρύδας και οι προβιοτικές κάψουλες, που (αν είστε σαν εμένα) πιθανότατα θα έχετε σίγουρα στο ντουλάπι σας! Το γιαούρτι αυτό είναι κρεμώδες, πλούσιο σε προβιοτικά...
Αυτή η συνταγή σίγουρα δε χρειάζεται πολλές συστάσεις.. απλά η εικόνα αρκεί για να μας πείσει και να μας βάλει στον πειρασμό! Μα υγιεινή Nutella, είναι δυνατόν; Λοιπόν, νομίζω ότι αν φτιάξετε τη δική σας χρησιμοποιώντας βιολογικό βούτυρο φουντουκιού, μαύρη σοκολάτα που θα γλυκάνετε με...
Έχετε δοκιμάσει ποτέ brownies χωρίς καθόλου αλεύρι, λάδι ή βούτυρο; Αν όχι, άξιζε η αναμονή γιατί σας έχω τα καλύτερα και πιο υγιεινά! Το μυστικό της μοναδικής τους υφής είναι αποκλειστικά τα κάσιους και ο λιναρόσπορος! Πεντανόστιμα και φυσικά paleo και χωρίς γλουτένη! Δοκιμάστε τα και...
Αυτή τη σούπα μπορούμε να την απολαύσουμε είτε ωμή είτε ελάχιστα μαγειρεμένη, ενώ η ετοιμασία της είναι πανεύκολη. Είναι άρα κατάλληλη για ένα απλό και ταυτόχρονα γευστικότατο γεύμα ή δείπνο. Παράλληλα, μας εφοδιάζει με καλά λιπαρά τα οποία μας είναι απαραίτητα ώστε να νιώσουμε κορεσμό...
Γνωρίζετε την αδυναμία μου για τις βελουτέ σούπες.. Ιδιαίτερα αυτή την εποχή που αρχίζει να παγώνει ο καιρός είναι ότι καλύτερο μπορούμε να προσφέρουμε στον οργανισμό μας για να ζεσταθεί, να ηρεμήσει και να ισορροπήσει. Η συγκεκριμένη σούπα με κουνουπίδι και γλυκοπατάτα μας παρέχει πληθώρα θρεπτικών...
Είμαι πραγματικά πολύ ενθουσιασμένη που θα μοιραστώ μαζί σας αυτή την υπέροχη συνταγή! Λατρεύω τα κέικ αλλά το συγκεκριμένο είναι από τα αγαπημένα μου.. και όχι μόνο! Όσοι το έχουν δοκιμάσει και ιδιαίτερα τα μικρά παιδιά της οικογένειας και των φίλων το αγαπούν και απολαμβάνουν...
Λατρεύω τις σαλάτες και αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής μου διατροφής! Οι περισσότεροι σίγουρα θα γνωρίζετε για τη σημαντική θρεπτική τους αξία αλλά και τη συμβολή τους στην καλή μας υγεία και ευεξία. Η συγκεκριμένη πεντανόστιμη σαλάτα περιέχει ρόκα, ραπανάκια, αβοκάντο και σολομό και τα...
Σας διαβεβαιώνω πως δεν υπάρχει τίποτα σαν ένα πράσινο smoothie! Γεμάτο με φυτοθρεπτικά συστατικά, πρωτεΐνη, βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και αντιοξειδωτικά, τα πράσινα smoothies μας αναζωογονούν και μας κάνουν κυριολεκτικά να λάμπουμε! Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να ενσωματώνουμε μια μεγάλη ποικιλία χρωμάτων στη πιάτο μας ώστε...
